Δίαιτα ή Διατροφή;;;
Πραγματικά θα ήθελα να μου πει κάποιος την διαφορά… Είμαι σίγουρη ότι το έχεις ακούσει και εσύ… Συναντάς κάποιον που έχεις να δεις καιρό και αυτός ο κάποιος έχει αδυνατίσει. Εσύ τον ρωτάς τι δίαιτα κάνει και εκείνος ελαφρά θιγμένος απαντά … <<Δεν κάνω δίαιτα, διατροφή κάνω…!!!>> Ουπς, τι φάση;;; Η αλήθεια είναι ότι έχω κάνει δίαιτα-διατροφή, πολλές φορές στην ζωή μου και για πολλούς διαφορετικούς λόγους. Και μεταξύ μας, όσες φορές χρειάστηκε να το κάνω για λόγους υγείας ήμουν άψογη… Χάρακας!!! Σε αντίθεση με τις φορές εκείνες που χρειάστηκε να το κάνω για να χάσω κιλά. Λίγο το ένα, λίγο το άλλο, λίγο που είμαι τέτοιος άνθρωπος, δεν έφτασε ποτέ εκεί που ήθελα. Σε όλες όμως τις περιπτώσεις δεν κατάλαβα αν έκανα δίαιτα ή διατροφή… Αν θυμάμαι καλά, όλα τα χαρτιά που πέρασαν από τα χέρια μου και δεν είναι και λίγα, είχαν σαν τίτλο "Εβδομάδιαιο πρόγραμμα διατροφής".Και όταν με ρωτούσαν γιατί έχω μόνιμα μαζί μου ένα ταπερ απαντούσα λέγοντας "Κάνω δίαιτα" Ούτ